IMPORTÂNCIA DA FISIOTERAPIA NA PREVENÇÃO DE LESÕES EM CORREDORES AMADORES

Resumen

A corrida de rua tem se tornado uma modalidade esportiva amplamente praticada por pessoas que buscam qualidade de vida, bem-estar e saúde. Entretanto, a prática inadequada, sem acompanhamento fisioterapêutico, pode ocasionar lesões musculoesqueléticas, especialmente nos membros inferiores. Nesse contexto, a fisioterapia exerce papel fundamental na prevenção e no manejo dessas lesões, promovendo segurança e melhor desempenho ao praticante. O estudo tem como objetivo compreender a importância da fisioterapia na prevenção de lesões em corredores amadores, identificando fatores de risco comuns e principais estratégias preventivas aplicadas. Trata-se de uma pesquisa de campo, descritiva e exploratória, com abordagem quali-quantitativa, realizada online por meio da plataforma Google Forms. Participaram 30 corredores amadores, e a coleta ocorreu mediante aplicação de questionário contendo informações sociodemográficas, dados sobre a prática da corrida e ocorrência de lesões musculoesqueléticas. Os dados foram organizados e analisados, sendo apresentados em tabelas e figuras. Os resultados evidenciaram elevada ocorrência de lesões relacionadas à corrida, com destaque para a canelite como a mais frequente. Também foram identificados fatores associados ao surgimento de lesões, principalmente a falta de aquecimento e alongamento e o uso inadequado de calçados. Observou-se baixa adesão ao acompanhamento fisioterapêutico preventivo, apesar da percepção positiva dos corredores quanto à importância da fisioterapia na prevenção de lesões e melhora do desempenho esportivo. Conclui-se que a fisioterapia apresenta papel relevante na prevenção de lesões, contribuindo para uma prática de corrida mais segura, funcional e eficiente.